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Ansprechpartner

Leiterin Sozialarbeit
Frau Elisabeth King
Tel. 07422-53951

Stv. Leiterin
Frau Annemarie Moosmann
Tel. 07422-7240

sozialarbeit(at)drk-schramberg.de

Seniorengymnastik

Bewegung - Spiele - Spaß und mehr...

Das Rote Kreuz bietet in Schramberg und Umgebung Seniorengymnastik an. Regelmäßig an einem Tag in der Woche halten sich gesundheitsbewusste Menschen durch sportliche Betätigung fit und beweisen, dass man durch Aktivität bis ins Alter beweglich bleibt.

Die Seniorengymnastik beinhaltet neben gezielter Ganzkörpergymnastik auch Osteorporoseübungen. Koordinations- und Reaktionsvermögen werden ebenso trainiert wie Geschicklichkeit, Gedächtnis und rhythmisches Empfinden. Spielerisch wird mit verschiedenen Geräten geübt, oft zur Musik. Dabei soll der Spaß nicht zu kurz kommen.

Schramberg-Tal

Seniorengymnastik im Spittel Seniorenzentrum Schramberg
Montags:
09:30 - 10:30 Uhr Männer Fr. B. Roming
16:30 - 17:30 Uhr Frauen Fr. G. Inderfurth 
18:00 - 19:00 Uhr Frauen Fr. A. Moosmann
19:00 - 20:00 Uhr Frauen Fr. A. Moosmann
Dienstags:
09:30 - 10:30 Uhr Frauen Fr. I. Haaf 
Donnerstags:
09:15 - 10:15 Uhr Männer Fr. B. Roming
10:25 - 11:25 Uhr Frauen Fr. B. Roming

Sulgen

Seniorengymnastik im Pfarrhof
Dienstags:
09:00 - 10:00 Uhr Frauen Fr. G. Ginter/Fr. E. Bäum
10:00 - 11:00 Uhr Frauen Fr. G. Ginter/Fr. E. Bäuml
11:00 - 12:00 Uhr Frauen Fr. B. Jehle
14:00 - 15:00 Uhr Frauen Fr. E. King
15:00 - 16:00 Uhr Frauen Fr. E. King 

Seniorengymnastik im Betreuten Wohnen Hörnlestr. 59
Donnerstags:
09:30 - 10:30 Uhr   Fr. E. King

Seniorengymnastik im Betreuten Wohnen Hasen
Informationen bei Fr. A. Moosmann

Waldmössingen

Seniorengymnastik in der Turnhalle
Freitags:
14:30 - 15:30 Uhr   Fr. E. Broghammer

Hardt

Seniorengymnastik in der Werner Staiger Halle
Montagmorgen und Montagnachmittag im Wechsel:
Fr. M. Nagel, Fr. E. Bäuml, Fr. G. Ginter, Fr. A. Walther
Informationen bei Fr. M. Nagel

Mariazell

Seniorengymnastik in der Mühlbachhalle
Donnerstags:
14:30 - 15:30 Uhr   Fr. B. Jehle Tel. (0 74 03) - 91 39 39

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